赫德嘉被很多人稱為「那個時代最偉大的女人」，她是本篤會的女修道院院長、哲學家、宗教詩人和作曲家、植物學家、草藥醫生、博學者、神秘主義者（她能看到一種由上帝的愛所產生的「燃燒的火花」表現出的人類幻象），後來，她還成了一位聖人。她出生於1098年，父親是希爾德本特，來自伯曼瑟姆家族，是一位等級較低的爵士。當她聲稱自己能看到幻想後，家人便在她8歲時把她送到了聖迪斯博德山上的一所修道院內，在接下來的10年間她將在這裡接受「神聖尤塔」的教導。18歲時，她成為了一名修女。

1136年左右，她被其他修女推選為修院領袖（「女指導」），後於1165年，她又在愛賓根建立了另一所修道院，並按照凱爾特人的傳統讓男人和女人都可以在裡面居住（當然，男女各自住在不同院落）。除了寫作關於自己的幻象和神學討論詳細記錄的靈性作品外，她還作曲、寫詩，進行行政管理，並與他人進行大量信件往來（她現存的信件超過了300封），同時她還在修道院的草藥園和醫務室里做實驗。在從診斷、癒後、治療獲得了大量實踐經驗後，赫德嘉將物理治療和以「精神治療」為中心的身心療法結合了起來。她把她所有的發現和實踐——包括大量神學內容——進行編目分類，並編成了兩本長篇巨著。

第一本是《自然界》，全書由九個章節組成，描述了各式各樣的植物、石塊、魚類、爬行動物和哺乳動物的科學及醫學特性。第二本是《病因與療法》，它探究了人體的構成、人體與自然界的聯繫，以及各種給身體帶來痛苦的疾病的治療方法。雖然她的著述中也存在一些對神秘主義的推崇，但自她在1179年去世後很長一段時內，她的作品都被當作標準醫學參考文獻。