La mayoría de arqueólogos e historiadores creen que las ruinas de la ciudad abandonada de Nan Madol, en la costa este de la isla de Pohnpei en Micronesia, perteneciesen al continente perdido de Mu. La ciudad, construida sobre un lago, estaba formada por cien pequeñas islas artificiales de piedra y coral unidas por una red de canales. Si se descarta la teoría que defiende que son los restos de un continente hundido, lo más seguro es que las islas se construyesen hacia el siglo VIII d. C. y sus estructuras megalíticas en los siglos XII y XIII (todo para que las castas elitistas de la dinastía Sandeleur no tuviesen que relacionarse con el pueblo llano).

El nombre original de la ciudad era Soun Nan-leng ("coral del cielo") y los exploradores europeos la llamaron la "Venecia del Pacífico". Casi todas las islas estaban habitadas por jefes tribales y sacerdotes, aunque algunas se dedicaban a una actividad específica, como la elaboración de alimentos, la producción de aceite de coco en Peinering o la fabricación de canoas en Dapahu. La zona funeraria estaba compuesta de 58 islas repletas de tumbas. Nan Madol era el centro político, religioso y cultural de los Sandeleur, que unificaron los clanes (25 000 miembros en total) de las islas Pohnpei y Temwen. Poco después de la unificación, el gobernante supremo obligó a los jefes tribales a trasladarse a la ciudad.

En su apogeo, Nan Madol contaba con unos 1000 habitantes. Al no disponer de recursos alimenticios ni agua dulce en las islas, era necesario trasportarlo todo en barca desde Pohnpei. Según la leyenda, los hechiceros Olisihpa y Olosohpa, fundadores de los Sandeleur, llevaron por aire hasta la isla las piedras empleadas en las construcciones y en las tumbas. Cuando llegaron los europeos a principios del siglo XIX, Nan Madol llevaba casi 400 años abandonada, seguramente desde la caída de la dinastía Sandeleur alrededor del año 1450.