作為馬努斯西哈皇室的直系後裔，瑣羅亞斯德出生於「牧師家族」。出生那天善神阿胡拉•馬茲達降臨到人間為他祝賀，而他出生之後居然沒哭，而是哈哈大笑。他傳達給世人的信條很簡單：多行善事，如此便能獲得極樂永生…他信奉正義之神阿胡拉•馬茲達的一神論教義。

16歲的瑣羅亞斯德就已經對世間的一切歡樂不感興趣了…這在青少年中是一件不可思議的事。20歲時，他離家過上了貧窮而聖潔的生活，他去各個地方進行佈道，不僅前往古代伊朗的一些大城市，還去到森林和山區。在經過了長時間的冥想和沈思後，在薩巴塔姆山的山頂上，他與神靈進行交流，而且還欣賞（或者可能是忍受）了七個非凡的、帶有預言性質的幻象。在餘生中，他和那些「仁慈的神仙們」（大天使們）進行了數次交流。而且他還戰勝了惡神阿里曼，此神是拜火教中的撒旦。他的作品《迦特》由17首讚美詩組成，詳細說明了上帝的本質。根據作家普魯塔克和第歐根尼的著述來看，以上這些事跡都發生在西元前600年左右。

瑣羅亞斯德還要和各種邪教教徒作鬥爭，比如卡維斯教和卡潘教。他們的牧師最後成為了伊朗國王，而且一直和瑣羅亞斯德作對。瑣羅亞斯德在監獄中沒有吃到任何食物，但在神靈的祈禱下他並沒被餓死，國王恍然大悟。先知還拯救了國王那匹心愛的黑馬，國王由此更加信服瑣羅亞斯德。王室成員全都改信了拜火教，並由此引發了與鄰近的圖蘭國持續數年的戰爭。在此期間，瑣羅亞斯德被一位信奉巴托克教的圖蘭人所殺，當時他正在納什–亞達的火神廟內祈禱。